Populære artikler
Motion kan forebygge hårtab
Der er mange mænd, der kæmper med hårtab. For nogle sker det tidligere end andre, men for de fleste, kommer det til at ske...
Er du klar til EM i fodbold?
Der er efterhånden ikke længe til, at europamesterskaberne i fodbold ruller over skærmen hjemme i stuerne. Og denne gang kan man næsten sige, at...
Får du drukket nok vand?
Alle ønsker, dog i forskellige udstrækninger, at have en sund krop. Af den grund sørger man for at spise varieret og sundt, samt at...
Så holder du dig i form selvom sæsonen slut
Spiller du håndbold eller dyrker anden sport som er
sæsonbetonet, så findes der heldigvis mange træningsmaskiner, som egner sig til
at bruge i hjemmet udenfor sæsonen.
Der...
Lad ikke nedsat hørelse gå ud over din sportsgren
Flere og flere danskere mister langsomt hørelsen, ikke kun på grund af alder, men på grund af skader i det indre øre. Den moderne...
Motion er nøglen til dit ønskede vægttab
Motion hænger oftest sammen med, at man ønsker at komme i bedre form og tabe sig. Når man begynder at motionere, indebærer det hårdt...
Sæt din sportsviden på prøve, spil Måljagten!
Er du en af dem, der er særligt god til at forudsige kampresultater, kan det være, at Måljagt er et spil, du vil ende...
Udstyr når du vil tracke dit løb
Vi mennesker er efterhånden blevet vant til altid at skulle kunne lytte til musik, podcast eller andet, uanset hvad vi laver. Om det er...
Hvorfor romaskiner er en af de bedste måder at komme i...
Der skyller i dag en bølge ind over os. Og for en gang skyld er der faktisk tale om en ganske positiv en af...
4 ting motionscyklisten behøver
Mange danskere har været motionscyklister i mange år, men i det seneste år, er der nok kommet betydeligt flere til. Fitnesscentre har været lukket...
Hvordan man får en ferie fyldt med sport i Thailand
En ferie til Thailand behøver ikke at betyde 3 uger uden sport og mange ekstra kg. der skal kæmpes for at komme af med,...
Træner du meget? Restituer bedre med massagepistol
Efter en lang og hård træning bliver man nemt øm i musklerne, og det kan være svært at holde sig til sit træningsprogram, fordi...
Du kan komme slemt til skade, hvis du tager dine smykker...
De fleste vil gerne se pæne ud, selv når de dyrker sport. Men det er på alle måder en rigtigt dårlig idé at pynte...
Nyeste artikler
Spis dig frem til de gode resultater
Er du en af dem, som knokler løs nede i motionscenteret, men ikke rigtig synes at resultaterne af alt det hårde slid kan ses?...
Vælg den rette musik til dit besøg i fitnesscenteret
Motion er vigtig for at du holder dig sund. Derfor kan et abonnement til fitnesscenteret sagtens betale sig, om ikke andet som et økonomisk...
Udfordr dig selv i et breakoutroom
Har du nogensinde hørt om et breakoutroom? Du har måske hørt om et Escaperoom? Et breakoutroom er blot et af disse Escaperooms temaer. Det...
