Populære artikler
Det kan for mange af os danskere være svært at holde den
gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere og kulden
sætter...
Uanset om du træner for at opbygge en stor muskelmasse eller for at opnå et varigt vægttab, eller bare for at holde dig i...
Efter en lang og hård træning bliver man nemt øm i musklerne, og det kan være svært at holde sig til sit træningsprogram, fordi...
Der sker store fremskridt indenfor udviklingen af laser som en behandlingsform til en lang række forskellige skader. Noget af det nyeste er sportsskader, eller...
Er du en af dem, der er særligt god til at forudsige kampresultater, kan det være, at Måljagt er et spil, du vil ende...
Noget som vi alle kender og elsker er sport. Sport og bevægelse er noget som alle eksperter og læger anbefaler. Det er noget som...
Det er ikke nogen hemmelighed, at der lige nu skyller en bølge ind over os. Og for en gang skyld er der tale om...
Synes du også, at det kan være svært at få dyrket nok motion i hverdagen? Det er en udfordring, som der er rigtig mange,...
Der er rigtig mange grunde til, at du jævnligt bør finde løbeskoene frem. Den mest alment anerkendte er naturligvis, at løb er én af...
Hvis du elsker at dyrke sport, så ved du også, hvor hurtigt man kan komme til skade. Forstuvede ankler og blå mærker er ikke...
Det er ikke lige meget hvad du spise op til et stort sportsarrangement. Det kan være en halvmaraton, maraton, ironman eller noget helt andet....
Når vi gerne vil tabe os, bruger vi mange timer i fitnesscenteret, derhjemme på stuegulvet eller ude på landevejen. Vi træner, vi sveder, vi...
Er du blevet bidt af at spille golf? Dette er en hobby, som rigtig mange danskere samler op i løbet af livet. Så hvis...
Nyeste artikler
Motion hænger oftest sammen med, at man ønsker at komme i bedre form og tabe sig. Når man begynder at motionere, indebærer det hårdt...
I dag handler det i langt højere grad om at dyrke motion og spise de helt rigtige råvarer. Det er vigtigt, at der er...
Alle ønsker, dog i forskellige udstrækninger, at have en sund krop. Af den grund sørger man for at spise varieret og sundt, samt at...
Must Read - har du læst disse?
Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information Accepter
Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept
Luk