Populære artikler
På trods af de mange jokes om at der burde følge en tyk brugsvejledning med til kvinder – så er det langt sværere at...
Proteinpulver er gennem de senere år blevet et utroligt populært produkt i Danmark. For mange er det en helt naturlig del af træningen og...
De fleste vil gerne se pæne ud, selv når de dyrker sport. Men det er på alle måder en rigtigt dårlig idé at pynte...
Drømmer du om at komme i god form? Rigtig mange danskere vil gerne gøre lidt mere ud af sig selv. Nogle vil gerne tabe...
Triatlons indeholder traditionelt de tre discipliner: svømning, cykling og løb. Disciplinerne er meget forskellige og man bruger flere muskler i kroppen end hvis man...
Det er ingen hemmelighed at rygning er skadeligt for dig. Det er blot sådan det er og sådan har det altid været. Og det...
En ferie til Thailand behøver ikke at betyde 3 uger uden sport og mange ekstra kg. der skal kæmpes for at komme af med,...
Uanset om du træner for at opbygge en stor muskelmasse eller for at opnå et varigt vægttab, eller bare for at holde dig i...
Der er ikke mange, der er klar over det, men faktisk er søvnen noget af det vigtigste, som vi har her i livet, og...
Vi ser i øjeblikket en relativt stor stigning i mængden af danskere, der selv vil betegne sig som veganere. Det kan der være op...
Det kan for mange af os danskere være svært at holde den
gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere og kulden
sætter...
Er du typen, der ofte træner, så kender du måske til det med, at dine muskler bliver ret ømme. Dette sker både dagen efter...
Ønsker du at få lidt ekstra motion behøver du ikke forlade dit hjem for at gøre noget ved det. Mange tror, at de er...
Nyeste artikler
Mange danskere har været motionscyklister i mange år, men i det seneste år, er der nok kommet betydeligt flere til. Fitnesscentre har været lukket...
Er du typen, der ofte træner, så kender du måske til det med, at dine muskler bliver ret ømme. Dette sker både dagen efter...
Synes du også, at det kan være svært at få dyrket nok motion i hverdagen? Det er en udfordring, som der er rigtig mange,...
Must Read - har du læst disse?
Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information Accepter
Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept
Luk