Populære artikler
Du kan komme slemt til skade, hvis du tager dine smykker på under sport
De fleste vil gerne se pæne ud, selv når de dyrker sport. Men det er på alle måder en rigtigt dårlig idé at pynte...
Er du klar til EM i fodbold?
Der er efterhånden ikke længe til, at europamesterskaberne i fodbold ruller over skærmen hjemme i stuerne. Og denne gang kan man næsten sige, at...
Grej du skal have med på golfturen
Når turen går til golfbanen, og der er en hyggelig dag med et spil golf i udsigt, er det tid til at pakke. Men...
Vælg den rette musik til dit besøg i fitnesscenteret
Motion er vigtig for at du holder dig sund. Derfor kan et abonnement til fitnesscenteret sagtens betale sig, om ikke andet som et økonomisk...
Sådan fungerer undervandsrugby
Undervandsrugby er en sport, der er foregået forholdsvis under den almene danskers radar, men den er begyndt at stige i popularitet, og det er...
Sådan får du råd til fitnessudstyr
Drømmer du om at komme i god form? Rigtig mange danskere vil gerne gøre lidt mere ud af sig selv. Nogle vil gerne tabe...
Du kan komme slemt til skade, hvis du tager dine smykker...
De fleste vil gerne se pæne ud, selv når de dyrker sport. Men det er på alle måder en rigtigt dårlig idé at pynte...
3 typer træningsudstyr du kan bruge hjemme
Synes du også, at det kan være svært at få dyrket nok motion i hverdagen? Det er en udfordring, som der er rigtig mange,...
Alternativ behandling af sportsskader
Når en skade eller en overbelastningsreaktion opstår, tyr de fleste sportsudøvere til konventionelle hjælpemidler såsom kinesiotape, ispose eller forbinding. Disse hjælpemidler hjælper med at...
Hold formen på en sjov måde
Vil du gerne i bedre form men ser hele
processen som udmattende og besværlig? At komme i god form behøver ikke
nødvendigvis at være kedeligt og...
Lad ikke nedsat hørelse gå ud over din sportsgren
Flere og flere danskere mister langsomt hørelsen, ikke kun på grund af alder, men på grund af skader i det indre øre. Den moderne...
Udfordr dig selv i et breakoutroom
Har du nogensinde hørt om et breakoutroom? Du har måske hørt om et Escaperoom? Et breakoutroom er blot et af disse Escaperooms temaer. Det...
Sådan får du den bedste træning
Træning kan være en hel videnskab, og hvis ikke man får gjort det på den rigtige måde, kan man risikere at gøre mere skade...
Nyeste artikler
Accessories til en ironman
Triatlons indeholder traditionelt de tre discipliner: svømning, cykling og løb. Disciplinerne er meget forskellige og man bruger flere muskler i kroppen end hvis man...
Vælg den rette musik til dit besøg i fitnesscenteret
Motion er vigtig for at du holder dig sund. Derfor kan et abonnement til fitnesscenteret sagtens betale sig, om ikke andet som et økonomisk...
Masser af sport i Nordsjælland
Nordsjælland må være et af Danmarks mest attraktive boligområder. Regionen er rig på spændende naturoplevelser og huser nu Danmarks nyeste nationalpark, Kongernes Nordsjælland. Den...
