Populære artikler
Sport er i dag noget, der er meget vigtigere for mange af os, end det tidligere har været før. Det betyder, at der over...
Et godt liv er et aktivt liv. Sådan tænker de fleste, der kommer i deres lokale fitnesscenter. Her kan du både dyrke motion og...
Der er efterhånden ikke længe til, at europamesterskaberne i fodbold ruller over skærmen hjemme i stuerne. Og denne gang kan man næsten sige, at...
En ferie til Thailand behøver ikke at betyde 3 uger uden sport og mange ekstra kg. der skal kæmpes for at komme af med,...
Det er sundt at sørge for at få noget aktivitet ind i sin hverdag. Det kan dog være svært at huske eller at få...
Uanset om du træner for at opbygge en stor muskelmasse eller for at opnå et varigt vægttab, eller bare for at holde dig i...
De fleste af os elsker at grine. Når vi griner, betyder det nemlig, at vi har det sjovt. Det kan være, at man griner...
Hvis du vil gøre dig selv en meget stor tjeneste, og få mest muligt ud af din træning, så er der nogle ting du...
Efter en lang og hård træning bliver man nemt øm i musklerne, og det kan være svært at holde sig til sit træningsprogram, fordi...
Triatlons indeholder traditionelt de tre discipliner: svømning, cykling og løb. Disciplinerne er meget forskellige og man bruger flere muskler i kroppen end hvis man...
Drømmer du om at komme i god form? Rigtig mange danskere vil gerne gøre lidt mere ud af sig selv. Nogle vil gerne tabe...
Det er ingen hemmelighed at rygning er skadeligt for dig. Det er blot sådan det er og sådan har det altid været. Og det...
Fløjten lyder, og kampen går i gang. Inden længe kan du næsten smage sejren på dine læber. Kun et lille stykke endnu, tænker du....
Nyeste artikler
Det kan for mange af os danskere være svært at holde den
gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere og kulden
sætter...
Yoga er en fantastisk træningsform. Den er nem at udøve, men hård for kroppen. Der er ingen krav til at udøve det, alle kan...
Har du noget, som du virkelig brænder for? Og er denne passion noget, som du ønsker at dele med så mange andre som muligt?...
Must Read - har du læst disse?
Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information Accepter
Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept
Luk