Populære artikler
Grej du skal have med på golfturen
Når turen går til golfbanen, og der er en hyggelig dag med et spil golf i udsigt, er det tid til at pakke. Men...
En god søvn er mindst lige så vigtig som timerne I fitnesscenteret
Når vi gerne vil tabe os, bruger vi mange timer i fitnesscenteret, derhjemme på stuegulvet eller ude på landevejen. Vi træner, vi sveder, vi...
Sådan finder du den bedste motionscykel
Vi guider dig her igennem, hvordan du finder den bedste motionscykel.
En motionscykel har eksisteret i årtier. Fitness er først blevet populært siden midten af...
Hold formen vedlige henover vinteren med en spinningcykel
Det kan for mange af os danskere være svært at holde den
gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere og kulden
sætter...
Får du drukket nok vand?
Alle ønsker, dog i forskellige udstrækninger, at have en sund krop. Af den grund sørger man for at spise varieret og sundt, samt at...
Sådan finder du den bedste motionscykel
Vi guider dig her igennem, hvordan du finder den bedste motionscykel.
En motionscykel har eksisteret i årtier. Fitness er først blevet populært siden midten af...
Masser af sport i Nordsjælland
Nordsjælland må være et af Danmarks mest attraktive boligområder. Regionen er rig på spændende naturoplevelser og huser nu Danmarks nyeste nationalpark, Kongernes Nordsjælland. Den...
Træner du meget? Restituer bedre med massagepistol
Efter en lang og hård træning bliver man nemt øm i musklerne, og det kan være svært at holde sig til sit træningsprogram, fordi...
Alternativ behandling af sportsskader
Når en skade eller en overbelastningsreaktion opstår, tyr de fleste sportsudøvere til konventionelle hjælpemidler såsom kinesiotape, ispose eller forbinding. Disse hjælpemidler hjælper med at...
Hvad skal du kigge efter, når du køber løbebånd til hjemmebrug?
Ønsker du at få lidt ekstra motion behøver du ikke forlade dit hjem for at gøre noget ved det. Mange tror, at de er...
Stilrene og funktionelle sportsure til ham og hende
Dyrker du sport enten i fitnesscenter eller i naturen, har du brug for et funktionelt redskab, som kan hjælpe dig med at holde styr...
Ekstremsport kræver en god ulykkesforsikring
Hvis du elsker at dyrke sport, så ved du også, hvor hurtigt man kan komme til skade. Forstuvede ankler og blå mærker er ikke...
Kan man styrketræne som veganer?
Vi ser i øjeblikket en relativt stor stigning i mængden af danskere, der selv vil betegne sig som veganere. Det kan der være op...
Nyeste artikler
Sådan får du råd til fitnessudstyr
Drømmer du om at komme i god form? Rigtig mange danskere vil gerne gøre lidt mere ud af sig selv. Nogle vil gerne tabe...
Fantastisk træning med en romaskine
Er du på udkig efter en fantastisk måde at træne på, så er der alt muligt grund til at vælge en romaskine. Med en...
Hvorfor du burde eje en træningselastik
Træningselastikker – puha var det ikke sådan noget der hørte 80’erne sig til? Både og. Træningselastikkerne kom frem den gang tilbage i 80’erne, men...
