Populære artikler
Synes du også, at det kan være svært at få dyrket nok motion i hverdagen? Det er en udfordring, som der er rigtig mange,...
Undervandsrugby er en sport, der er foregået forholdsvis under den almene danskers radar, men den er begyndt at stige i popularitet, og det er...
Der er rigtig mange grunde til, at du jævnligt bør finde løbeskoene frem. Den mest alment anerkendte er naturligvis, at løb er én af...
Det er sundt at sørge for at få noget aktivitet ind i sin hverdag. Det kan dog være svært at huske eller at få...
Der skyller i dag en bølge ind over os. Og for en gang skyld er der faktisk tale om en ganske positiv en af...
Alle ønsker, dog i forskellige udstrækninger, at have en sund krop. Af den grund sørger man for at spise varieret og sundt, samt at...
Motion hænger oftest sammen med, at man ønsker at komme i bedre form og tabe sig. Når man begynder at motionere, indebærer det hårdt...
På trods af de mange jokes om at der burde følge en tyk brugsvejledning med til kvinder – så er det langt sværere at...
Når vi gerne vil tabe os, bruger vi mange timer i fitnesscenteret, derhjemme på stuegulvet eller ude på landevejen. Vi træner, vi sveder, vi...
Det kan for mange af os danskere være svært at holde den
gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere og kulden
sætter...
Sidder du netop nu og overvejer hvilken træningsform du skal starte med? Spørgsmål som: Hvor skal jeg træne henne? Hvad koster det? Er det...
Ønsker du at få lidt ekstra motion behøver du ikke forlade dit hjem for at gøre noget ved det. Mange tror, at de er...
Der sker store fremskridt indenfor udviklingen af laser som en behandlingsform til en lang række forskellige skader. Noget af det nyeste er sportsskader, eller...
Nyeste artikler
Hvis du vil gøre dig selv en meget stor tjeneste, og få mest muligt ud af din træning, så er der nogle ting du...
Fodbold er stadigvæk den mest populære sport i verden – og
med god grund. Det er et spil, som alle og deres mor kan være...
Efter en lang og hård træning bliver man nemt øm i musklerne, og det kan være svært at holde sig til sit træningsprogram, fordi...
Must Read - har du læst disse?
Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information Accepter
Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept
Luk