Populære artikler
Træning kan være en hel videnskab, og hvis ikke man får gjort det på den rigtige måde, kan man risikere at gøre mere skade...
Drømmer du om at komme i god form? Rigtig mange danskere vil gerne gøre lidt mere ud af sig selv. Nogle vil gerne tabe...
På trods af de mange jokes om at der burde følge en tyk brugsvejledning med til kvinder – så er det langt sværere at...
Hvis du elsker at dyrke sport, så ved du også, hvor hurtigt man kan komme til skade. Forstuvede ankler og blå mærker er ikke...
Når vi gerne vil tabe os, bruger vi mange timer i fitnesscenteret, derhjemme på stuegulvet eller ude på landevejen. Vi træner, vi sveder, vi...
De fleste af os elsker at grine. Når vi griner, betyder det nemlig, at vi har det sjovt. Det kan være, at man griner...
Vi er mange, som først er ved at komme os over julens
herligheder. Her fik vi rigelig mulighed for at varme os i den kolde...
En ferie til Thailand behøver ikke at betyde 3 uger uden sport og mange ekstra kg. der skal kæmpes for at komme af med,...
Der er efterhånden ikke længe til, at europamesterskaberne i fodbold ruller over skærmen hjemme i stuerne. Og denne gang kan man næsten sige, at...
Spiller du håndbold eller dyrker anden sport som er
sæsonbetonet, så findes der heldigvis mange træningsmaskiner, som egner sig til
at bruge i hjemmet udenfor sæsonen.
Der...
Er du typen, der ofte træner, så kender du måske til det med, at dine muskler bliver ret ømme. Dette sker både dagen efter...
Proteinpulver er gennem de senere år blevet et utroligt populært produkt i Danmark. For mange er det en helt naturlig del af træningen og...
På trods af de mange jokes om at der burde følge en tyk brugsvejledning med til kvinder – så er det langt sværere at...
Nyeste artikler
Det er sundt at sørge for at få noget aktivitet ind i sin hverdag. Det kan dog være svært at huske eller at få...
For langt de fleste af os danskere, der gælder det, at den
daglige eller ugentlige træning bliver bedst, hvis vi er motiveret eller har
det sjovt...
Er du en af dem, som knokler løs nede i motionscenteret, men ikke rigtig synes at resultaterne af alt det hårde slid kan ses?...
Must Read - har du læst disse?
Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information Accepter
Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept
Luk