Populære artikler
Vælg den yogamåtte, der passer til dig og den type yoga, du dyrker
Yoga er en fantastisk træningsform. Den er nem at udøve, men hård for kroppen. Der er ingen krav til at udøve det, alle kan...
Hvorfor man burde starte til fodbold
Der er mange gode grunde til at starte til verdens mest populære sport. Det er sundt, sjovt og der er en god mulighed for...
Padel stormer frem
Er du på udkig efter en ny sport at gå til, eller er du bare interesseret i at følge med i det nyeste populære...
Sådan sparer du strøm med dit træningsudstyr
Det er rart at kunne træne og det er endnu mere rart at have mulighed for at træne hjemme. Med forskelligartet træningsudstyr i hjemmet...
Giv træningsudstyr til din mand som gave
På trods af de mange jokes om at der burde følge en tyk brugsvejledning med til kvinder – så er det langt sværere at...
Proteinpulver og styrketræning
Et godt liv er et aktivt liv. Sådan tænker de fleste, der kommer i deres lokale fitnesscenter. Her kan du både dyrke motion og...
4 ting motionscyklisten behøver
Mange danskere har været motionscyklister i mange år, men i det seneste år, er der nok kommet betydeligt flere til. Fitnesscentre har været lukket...
Hold formen vedlige henover vinteren med en spinningcykel
Det kan for mange af os danskere være svært at holde den
gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere og kulden
sætter...
Hvordan man får en ferie fyldt med sport i Thailand
En ferie til Thailand behøver ikke at betyde 3 uger uden sport og mange ekstra kg. der skal kæmpes for at komme af med,...
Fantastisk træning med en romaskine
Er du på udkig efter en fantastisk måde at træne på, så er der alt muligt grund til at vælge en romaskine. Med en...
Rygning er konditionens største fjende
Det er ingen hemmelighed at rygning er skadeligt for dig. Det er blot sådan det er og sådan har det altid været. Og det...
Få et ur, der kan holde til alt
Et ur er ikke bare funktionelt, det er også en accessory. Både mænd og kvinder, der går med ure, kender nok til følelsen af...
Hold formen på en sjov måde
Vil du gerne i bedre form men ser hele
processen som udmattende og besværlig? At komme i god form behøver ikke
nødvendigvis at være kedeligt og...
Nyeste artikler
Hvorfor du burde eje en træningselastik
Træningselastikker – puha var det ikke sådan noget der hørte 80’erne sig til? Både og. Træningselastikkerne kom frem den gang tilbage i 80’erne, men...
3 typer træningsudstyr du kan bruge hjemme
Synes du også, at det kan være svært at få dyrket nok motion i hverdagen? Det er en udfordring, som der er rigtig mange,...
Vil du have mere fodbold? Så er disse 3 spil måske noget for dig
Fodbold er stadigvæk den mest populære sport i verden – og
med god grund. Det er et spil, som alle og deres mor kan være...
