Populære artikler
Vi mennesker er efterhånden blevet vant til altid at skulle kunne lytte til musik, podcast eller andet, uanset hvad vi laver. Om det er...
Hvis du elsker at dyrke sport, så ved du også, hvor hurtigt man kan komme til skade. Forstuvede ankler og blå mærker er ikke...
Der er flere fordele ved, at man kommer ud i naturen og får noget frisk luft. I en stresset hverdag, kan det virke afstressende....
Vores kroppe er bygget til at løbe. På et eller andet tidspunkt i menneskets udviklingshistorie flyttede vi fra skovene ud i de afrikanske stepper....
Sport er i dag noget, der er meget vigtigere for mange af os, end det tidligere har været før. Det betyder, at der over...
Der er efterhånden ikke længe til, at europamesterskaberne i fodbold ruller over skærmen hjemme i stuerne. Og denne gang kan man næsten sige, at...
Er du en af dem, der er særligt god til at forudsige kampresultater, kan det være, at Måljagt er et spil, du vil ende...
I dag handler det i langt højere grad om at dyrke motion og spise de helt rigtige råvarer. Det er vigtigt, at der er...
Det kan for mange af os danskere være svært at holde den
gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere og kulden
sætter...
Det er ikke lige meget hvad du spise op til et stort sportsarrangement. Det kan være en halvmaraton, maraton, ironman eller noget helt andet....
De fleste vil gerne se pæne ud, selv når de dyrker sport. Men det er på alle måder en rigtigt dårlig idé at pynte...
Er du typen, der ofte træner, så kender du måske til det med, at dine muskler bliver ret ømme. Dette sker både dagen efter...
Er du en af dem, som knokler løs nede i motionscenteret, men ikke rigtig synes at resultaterne af alt det hårde slid kan ses?...
Nyeste artikler
Undervandsrugby er en sport, der er foregået forholdsvis under den almene danskers radar, men den er begyndt at stige i popularitet, og det er...
Pre Workout også kaldet PWO siges at være løsningen til os, der ønsker at træne dobbelt så hårdt på den halve tid.
Vi kender det...
Spiller du håndbold eller dyrker anden sport som er
sæsonbetonet, så findes der heldigvis mange træningsmaskiner, som egner sig til
at bruge i hjemmet udenfor sæsonen.
Der...
Must Read - har du læst disse?
Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information Accepter
Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept
Luk