Sådan laver du den perfekte proteinshake

0
Proteinpulver er blevet en helt almindelig varer herhjemme efterhånden. Det bliver brugt i stor stil af folk, som træner, grundet de mange gavnlige effekter...

BCAA er et ideelt tilskud til træningen

0
Sundhedskulturen er stor i Danmark og mange steder rundt om i verden. Derfor udvikles der mange forskellige former for tilskud til den hårde træning,...

Nyeste artikler

Foam roller

En foam roller gør musklerne klar igen

0
Er du typen, der ofte træner, så kender du måske til det med, at dine muskler bliver ret ømme. Dette sker både dagen efter...
Padel

Padel stormer frem

0
Er du på udkig efter en ny sport at gå til, eller er du bare interesseret i at følge med i det nyeste populære...
Cykelløb

Planlæg en tur til Tour de France i sommerferien

0
Elsker du cykling, og elsker du Tour de France, og har du endnu ikke planlagt din sommerferie? Så kan det være et tegn på,...
Mand bruger træningscykel i fitnesscenter

Sådan sparer du strøm med dit træningsudstyr

0
Det er rart at kunne træne og det er endnu mere rart at have mulighed for at træne hjemme. Med forskelligartet træningsudstyr i hjemmet...
Person bruger romaskine til træning

Hvorfor romaskiner er en af de bedste måder at komme i form på

0
Der skyller i dag en bølge ind over os. Og for en gang skyld er der faktisk tale om en ganske positiv en af...

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk