Sådan laver du den perfekte proteinshake

Proteinpulver er blevet en helt almindelig varer herhjemme efterhånden. Det bliver brugt i stor stil af folk, som træner, grundet de mange gavnlige effekter...

BCAA er et ideelt tilskud til træningen

Sundhedskulturen er stor i Danmark og mange steder rundt om i verden. Derfor udvikles der mange forskellige former for tilskud til den hårde træning,...

Nyeste artikler

Kvinder der spiller basket

Lad ikke nedsat hørelse gå ud over din sportsgren

Flere og flere danskere mister langsomt hørelsen, ikke kun på grund af alder, men på grund af skader i det indre øre. Den moderne...
Person bruger romaskine til træning

Hvorfor romaskiner er en af de bedste måder at komme i form på

Der skyller i dag en bølge ind over os. Og for en gang skyld er der faktisk tale om en ganske positiv en af...
Mand træner i fitnesscenter

Søvn er en af de vigtigste faktorer i forhold til muskelgenerering

Der er ikke mange, der er klar over det, men faktisk er søvnen noget af det vigtigste, som vi har her i livet, og...
golfudstyr

Få det bedste golfudstyr

Er du blevet bidt af at spille golf? Dette er en hobby, som rigtig mange danskere samler op i løbet af livet. Så hvis...
Dame tager løbesko på på løbetur

Sådan finder du løbesko, der passer perfekt til dig

Der er rigtig mange grunde til, at du jævnligt bør finde løbeskoene frem. Den mest alment anerkendte er naturligvis, at løb er én af...

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk