Populære artikler

Tre kvinder spiller fodbold

Du kan komme slemt til skade, hvis du tager dine smykker på under sport

De fleste vil gerne se pæne ud, selv når de dyrker sport. Men det er på alle måder en rigtigt dårlig idé at pynte...
Te i gennemsigtig kop

Sådan undgår du sygdom, så du hurtigere kan spille igen

Uanset hvilken sport du dyrker, så har du lyst til at være på toppen hele tiden, så du kan blive ved med at spille...
griner

Det er sundt for kroppen at grine

De fleste af os elsker at grine. Når vi griner, betyder det nemlig, at vi har det sjovt. Det kan være, at man griner...
Idræt

I provinsbyerne er idrætsklubber meget mere end bare sport

I landets mindre samfund er sammenholdet blandt de lokale meget stærkt – men hvordan kan det egentligt være? Og hvordan kan du blive en...
Skydning

Skydning som sport

Skydning er en kunst, som i lang tid er blevet brugt til sport. Det er nemlig ikke nemt at ramme et mål på lang...

Hold formen på en sjov måde

Vil du gerne i bedre form men ser hele processen som udmattende og besværlig? At komme i god form behøver ikke nødvendigvis at være...

Gør træningen til en leg med en trampolin til fitness

For langt de fleste af os danskere, der gælder det, at den daglige eller ugentlige træning bliver bedst, hvis vi er motiveret eller...

Det er sundt for kroppen at grine

De fleste af os elsker at grine. Når vi griner, betyder det nemlig, at vi har det sjovt. Det kan være, at man griner...

Vælg den yogamåtte, der passer til dig og den type yoga,...

Yoga er en fantastisk træningsform. Den er nem at udøve, men hård for kroppen. Der er ingen krav til at udøve det, alle kan...

Warmwool gør din skitur behagelig

Warmwool er det ekstra lag tøj, der kan hjælpe dig med at udligne og udholde voldsomme temperaturer. Ulden gør, at din krop bliver nedkølet...

Planlæg en tur til Tour de France i sommerferien

Elsker du cykling, og elsker du Tour de France, og har du endnu ikke planlagt din sommerferie? Så kan det være et tegn på,...

Du kan komme slemt til skade, hvis du tager dine smykker...

De fleste vil gerne se pæne ud, selv når de dyrker sport. Men det er på alle måder en rigtigt dårlig idé at pynte...

Hold formen vedlige henover vinteren med en spinningcykel

Det kan for mange af os danskere være svært at holde den gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere...

Nyeste artikler

Mand træner i fitnesscenter

Søvn er en af de vigtigste faktorer i forhold til muskelgenerering

Der er ikke mange, der er klar over det, men faktisk er søvnen noget af det vigtigste, som vi har her i livet, og...
spinningtræning

Hold formen vedlige henover vinteren med en spinningcykel

Det kan for mange af os danskere være svært at holde den gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere...
Søvn

En god søvn er mindst lige så vigtig som timerne I fitnesscenteret

Når vi gerne vil tabe os, bruger vi mange timer i fitnesscenteret, derhjemme på stuegulvet eller ude på landevejen. Vi træner, vi sveder, vi...

Must Read - har du læst disse?

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk