Populære artikler

Sådan kan du forbedre din tur på løbebåndet

Har du, ligesom mange andre, meldt dig ind i et fitnesscenter, fordi det er for koldt til at løbe udenfor? I så fald, kan...
Kvinder træner med små vægte

Sådan passer du bedst på dine smykker

Smykker er smukke og giver dig en følelse af luksus og velbehag. Men de er også små, skrøbeligt accessories, der skal behandles varsomt, og...

Sådan laver du den perfekte proteinshake

Proteinpulver er blevet en helt almindelig varer herhjemme efterhånden. Det bliver brugt i stor stil af folk, som træner, grundet de mange gavnlige effekter...
Motionscykel

Sådan finder du den bedste motionscykel

Vi guider dig her igennem, hvordan du finder den bedste motionscykel. En motionscykel har eksisteret i årtier. Fitness er først blevet populært siden midten af...
Kvinder der dyrker motion

Motion er nøglen til dit ønskede vægttab

Motion hænger oftest sammen med, at man ønsker at komme i bedre form og tabe sig. Når man begynder at motionere, indebærer det hårdt...

Få mest muligt ud af din træning

Hvis du vil gøre dig selv en meget stor tjeneste, og få mest muligt ud af din træning, så er der nogle ting du...

Sådan skal du spise op til det store sportsarrangement

Det er ikke lige meget hvad du spise op til et stort sportsarrangement. Det kan være en halvmaraton, maraton, ironman eller noget helt andet....

Du kan komme slemt til skade, hvis du tager dine smykker...

De fleste vil gerne se pæne ud, selv når de dyrker sport. Men det er på alle måder en rigtigt dårlig idé at pynte...

Hold dine nærmeste i gang med sportsudstyr i julegave

Der er så mange muligheder for alle mulige forskellige ting i juletiden. Man hygger om hinanden med lækre retter, marcipan, pebernødder og risalamande. Det...

Sådan får du råd til fitnessudstyr

Drømmer du om at komme i god form? Rigtig mange danskere vil gerne gøre lidt mere ud af sig selv. Nogle vil gerne tabe...

Gør træningen til en leg med en trampolin til fitness

For langt de fleste af os danskere, der gælder det, at den daglige eller ugentlige træning bliver bedst, hvis vi er motiveret eller...

Hvordan man får en ferie fyldt med sport i Thailand

En ferie til Thailand behøver ikke at betyde 3 uger uden sport og mange ekstra kg. der skal kæmpes for at komme af med,...

Sådan laver du den perfekte proteinshake

Proteinpulver er blevet en helt almindelig varer herhjemme efterhånden. Det bliver brugt i stor stil af folk, som træner, grundet de mange gavnlige effekter...

Nyeste artikler

Surfer i Thailand

Hvordan man får en ferie fyldt med sport i Thailand

En ferie til Thailand behøver ikke at betyde 3 uger uden sport og mange ekstra kg. der skal kæmpes for at komme af med,...
sportsur løb

Stilrene og funktionelle sportsure til ham og hende

Dyrker du sport enten i fitnesscenter eller i naturen, har du brug for et funktionelt redskab, som kan hjælpe dig med at holde styr...
Idræt

I provinsbyerne er idrætsklubber meget mere end bare sport

I landets mindre samfund er sammenholdet blandt de lokale meget stærkt – men hvordan kan det egentligt være? Og hvordan kan du blive en...

Must Read - har du læst disse?

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk