4 sportsgrene du kan prøve

0
Noget som vi alle kender og elsker er sport. Sport og bevægelse er noget som alle eksperter og læger anbefaler. Det er noget som...

Gør træningen til en leg med en trampolin til fitness

0
For langt de fleste af os danskere, der gælder det, at den daglige eller ugentlige træning bliver bedst, hvis vi er motiveret eller har det sjovt...

Hold formen vedlige henover vinteren med en spinningcykel

0
Det kan for mange af os danskere være svært at holde den gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere og kulden sætter...

En god søvn er mindst lige så vigtig som timerne I...

0
Når vi gerne vil tabe os, bruger vi mange timer i fitnesscenteret, derhjemme på stuegulvet eller ude på landevejen. Vi træner, vi sveder, vi...

Nyeste artikler

Person står på snowboard ned ad bjerg

Ekstremsport kræver en god ulykkesforsikring

0
Hvis du elsker at dyrke sport, så ved du også, hvor hurtigt man kan komme til skade. Forstuvede ankler og blå mærker er ikke...
Løbebånd

Hvad skal du kigge efter, når du køber løbebånd til hjemmebrug?

0
Ønsker du at få lidt ekstra motion behøver du ikke forlade dit hjem for at gøre noget ved det. Mange tror, at de er...
Sportsur

Få et ur, der kan holde til alt

0
Et ur er ikke bare funktionelt, det er også en accessory. Både mænd og kvinder, der går med ure, kender nok til følelsen af...
Mand på løbebånd brænder kalorier

Sådan finder du ud af hvor mange kalorier du forbrænder

0
I dag handler det i langt højere grad om at dyrke motion og spise de helt rigtige råvarer. Det er vigtigt, at der er...
Træningssko

Tab dig med disse sko

0
Det er ikke nogen hemmelighed, at der lige nu skyller en bølge ind over os. Og for en gang skyld er der tale om...

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk