Populære artikler
Lækkert ekstraudstyr til løberen
Vores kroppe er bygget til at løbe. På et eller andet tidspunkt i menneskets udviklingshistorie flyttede vi fra skovene ud i de afrikanske stepper....
4 ting motionscyklisten behøver
Mange danskere har været motionscyklister i mange år, men i det seneste år, er der nok kommet betydeligt flere til. Fitnesscentre har været lukket...
Vil du have mere fodbold? Så er disse 3 spil måske noget for dig
Fodbold er stadigvæk den mest populære sport i verden – og
med god grund. Det er et spil, som alle og deres mor kan være...
Warmwool gør din skitur behagelig
Warmwool er det ekstra lag tøj, der kan hjælpe dig med at udligne og udholde voldsomme temperaturer. Ulden gør, at din krop bliver nedkølet...
Hold formen vedlige henover vinteren med en spinningcykel
Det kan for mange af os danskere være svært at holde den
gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere og kulden
sætter...
I provinsbyerne er idrætsklubber meget mere end bare sport
I landets mindre samfund er sammenholdet blandt de lokale meget stærkt – men hvordan kan det egentligt være? Og hvordan kan du blive en...
En foam roller gør musklerne klar igen
Er du typen, der ofte træner, så kender du måske til det med, at dine muskler bliver ret ømme. Dette sker både dagen efter...
Intens sport kræver ofte en god ulykkesforsikring
Fløjten lyder, og kampen går i gang. Inden længe kan du næsten smage sejren på dine læber. Kun et lille stykke endnu, tænker du....
Få mest muligt ud af din træning
Hvis du vil gøre dig selv en meget stor tjeneste, og få mest muligt ud af din træning, så er der nogle ting du...
Vil du i gang med hjemmetræningen, kræver det lidt træningsudstyr
Der er i dag meget fokus på træning og sundhed. Derfor ser man flere og flere, der vælger at gå i den rigtige retning....
Hvad skal du kigge efter, når du køber løbebånd til hjemmebrug?
Ønsker du at få lidt ekstra motion behøver du ikke forlade dit hjem for at gøre noget ved det. Mange tror, at de er...
3 typer træningsudstyr du kan bruge hjemme
Synes du også, at det kan være svært at få dyrket nok motion i hverdagen? Det er en udfordring, som der er rigtig mange,...
Rygning er konditionens største fjende
Det er ingen hemmelighed at rygning er skadeligt for dig. Det er blot sådan det er og sådan har det altid været. Og det...
Nyeste artikler
Billige protein produkter med rabatkupon
Uanset om du træner for at opbygge en stor muskelmasse eller for at opnå et varigt vægttab, eller bare for at holde dig i...
En god søvn er mindst lige så vigtig som timerne I fitnesscenteret
Når vi gerne vil tabe os, bruger vi mange timer i fitnesscenteret, derhjemme på stuegulvet eller ude på landevejen. Vi træner, vi sveder, vi...
Få mest muligt ud af din træning
Hvis du vil gøre dig selv en meget stor tjeneste, og få mest muligt ud af din træning, så er der nogle ting du...
