Motion er nøglen til dit ønskede vægttab

0
Motion hænger oftest sammen med, at man ønsker at komme i bedre form og tabe sig. Når man begynder at motionere, indebærer det hårdt...

Hold formen på en sjov måde

0
Vil du gerne i bedre form men ser hele processen som udmattende og besværlig? At komme i god form behøver ikke nødvendigvis at være kedeligt og...

Rygning er konditionens største fjende

0
Det er ingen hemmelighed at rygning er skadeligt for dig. Det er blot sådan det er og sådan har det altid været. Og det...

Du kan komme slemt til skade, hvis du tager dine smykker...

0
De fleste vil gerne se pæne ud, selv når de dyrker sport. Men det er på alle måder en rigtigt dårlig idé at pynte...

Sådan undgår du sygdom, så du hurtigere kan spille igen

0
Uanset hvilken sport du dyrker, så har du lyst til at være på toppen hele tiden, så du kan blive ved med at spille...

Så holder du dig i form selvom sæsonen slut

0
Spiller du håndbold eller dyrker anden sport som er sæsonbetonet, så findes der heldigvis mange træningsmaskiner, som egner sig til at bruge i hjemmet udenfor sæsonen.  Der...

Sådan får vi en sund krop i det nye år

0
Vi er mange, som først er ved at komme os over julens herligheder. Her fik vi rigelig mulighed for at varme os i den kolde...

Får du drukket nok vand?

0
Alle ønsker, dog i forskellige udstrækninger, at have en sund krop. Af den grund sørger man for at spise varieret og sundt, samt at...

Motion kan forebygge hårtab

0
Der er mange mænd, der kæmper med hårtab. For nogle sker det tidligere end andre, men for de fleste, kommer det til at ske...

Nyeste artikler

Idræt

I provinsbyerne er idrætsklubber meget mere end bare sport

0
I landets mindre samfund er sammenholdet blandt de lokale meget stærkt – men hvordan kan det egentligt være? Og hvordan kan du blive en...
Te i gennemsigtig kop

Sådan undgår du sygdom, så du hurtigere kan spille igen

0
Uanset hvilken sport du dyrker, så har du lyst til at være på toppen hele tiden, så du kan blive ved med at spille...
sundkrop

Sådan får vi en sund krop i det nye år

0
Vi er mange, som først er ved at komme os over julens herligheder. Her fik vi rigelig mulighed for at varme os i den kolde...
Person spiller golf på græsplænen

Grej du skal have med på golfturen

0
Når turen går til golfbanen, og der er en hyggelig dag med et spil golf i udsigt, er det tid til at pakke. Men...
Person bruger romaskine til træning

Hvorfor romaskiner er en af de bedste måder at komme i form på

0
Der skyller i dag en bølge ind over os. Og for en gang skyld er der faktisk tale om en ganske positiv en af...

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk