Populære artikler
Noget som vi alle kender og elsker er sport. Sport og bevægelse er noget som alle eksperter og læger anbefaler. Det er noget som...
De fleste af os elsker at grine. Når vi griner, betyder det nemlig, at vi har det sjovt. Det kan være, at man griner...
Det er sundt at sørge for at få noget aktivitet ind i sin hverdag. Det kan dog være svært at huske eller at få...
Hvis du elsker at dyrke sport, så ved du også, hvor hurtigt man kan komme til skade. Forstuvede ankler og blå mærker er ikke...
Der er i dag meget fokus på træning og sundhed. Derfor ser man flere og flere, der vælger at gå i den rigtige retning....
Alle ønsker, dog i forskellige udstrækninger, at have en sund krop. Af den grund sørger man for at spise varieret og sundt, samt at...
Et ur er ikke bare funktionelt, det er også en accessory. Både mænd og kvinder, der går med ure, kender nok til følelsen af...
Det er rart at kunne træne og det er endnu mere rart at have mulighed for at træne hjemme. Med forskelligartet træningsudstyr i hjemmet...
Yoga er en fantastisk træningsform. Den er nem at udøve, men hård for kroppen. Der er ingen krav til at udøve det, alle kan...
Der er i dag meget fokus på træning og sundhed. Derfor ser man flere og flere, der vælger at gå i den rigtige retning....
Sidder du netop nu og overvejer hvilken træningsform du skal starte med? Spørgsmål som: Hvor skal jeg træne henne? Hvad koster det? Er det...
Når en skade eller en overbelastningsreaktion opstår, tyr de fleste sportsudøvere til konventionelle hjælpemidler såsom kinesiotape, ispose eller forbinding. Disse hjælpemidler hjælper med at...
Træning kan være en hel videnskab, og hvis ikke man får gjort det på den rigtige måde, kan man risikere at gøre mere skade...
Nyeste artikler
Et godt liv er et aktivt liv. Sådan tænker de fleste, der kommer i deres lokale fitnesscenter. Her kan du både dyrke motion og...
Det kan for mange af os danskere være svært at holde den
gode sommerform ved lige hen over vinteren, når dagene bliver kortere og kulden
sætter...
Fløjten lyder, og kampen går i gang. Inden længe kan du næsten smage sejren på dine læber. Kun et lille stykke endnu, tænker du....
Must Read - har du læst disse?
Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information Accepter
Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept
Luk