Populære artikler
Når turen går til golfbanen, og der er en hyggelig dag med et spil golf i udsigt, er det tid til at pakke. Men...
En ferie til Thailand behøver ikke at betyde 3 uger uden sport og mange ekstra kg. der skal kæmpes for at komme af med,...
Når vi gerne vil tabe os, bruger vi mange timer i fitnesscenteret, derhjemme på stuegulvet eller ude på landevejen. Vi træner, vi sveder, vi...
Triatlons indeholder traditionelt de tre discipliner: svømning, cykling og løb. Disciplinerne er meget forskellige og man bruger flere muskler i kroppen end hvis man...
Hvis du elsker at dyrke sport, så ved du også, hvor hurtigt man kan komme til skade. Forstuvede ankler og blå mærker er ikke...
Har du nogensinde hørt om et breakoutroom? Du har måske hørt om et Escaperoom? Et breakoutroom er blot et af disse Escaperooms temaer. Det...
Definitionen af hvad sport er, og hvad det ikke er har ændret sig ret meget indenfor de seneste par årtier. I dag er E-sport...
Synes du også, at det kan være svært at få dyrket nok motion i hverdagen? Det er en udfordring, som der er rigtig mange,...
Det at oddse er noget, der kan få blodet til at koge. Når man eksempelvis ser en Champions League-kamp, Tour de France eller Wimbledon,...
Yoga er en fantastisk træningsform. Den er nem at udøve, men hård for kroppen. Der er ingen krav til at udøve det, alle kan...
Sidder du netop nu og overvejer hvilken træningsform du skal starte med? Spørgsmål som: Hvor skal jeg træne henne? Hvad koster det? Er det...
Efter en lang og hård træning bliver man nemt øm i musklerne, og det kan være svært at holde sig til sit træningsprogram, fordi...
Elsker du at dyrke sport, og er du klar til at tage på en fed sportsrejse til sommer? På den måde har du mulighed...
Nyeste artikler
For langt de fleste af os danskere, der gælder det, at den
daglige eller ugentlige træning bliver bedst, hvis vi er motiveret eller har
det sjovt...
Noget som vi alle kender og elsker er sport. Sport og bevægelse er noget som alle eksperter og læger anbefaler. Det er noget som...
Der er rigtig mange grunde til, at du jævnligt bør finde løbeskoene frem. Den mest alment anerkendte er naturligvis, at løb er én af...
Must Read - har du læst disse?
Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information Accepter
Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept
Luk